Ocean Drop Prebiotico 210G
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A importância do intestino.
O intestino, reconhecido em estudos como o maior órgão imunológico do corpo, é uma estrutura complexa que realiza funções digestivas, hormonais, nervosas e motoras. Além de sua capacidade de processamento e absorção de nutrientes, ele atua como uma barreira protetora que é influenciada pela microbiota intestinal, um ecossistema composto por mais de 100 trilhões de microrganismos, que desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde.
Alterações na dieta, ocorrência de infecções e o uso de antibióticos podem provocar um desequilíbrio nesta microbiota. De acordo com estudos, tais desequilíbrios na microbiota intestinal podem ter impactos profundos na saúde geral do indivíduo, especialmente na imunidade, reforçando a importância que tem o intestino.
Introdução aos Prebióticos, Probióticos e Simbióticos
Prebióticos, probióticos e simbióticos são elementos essenciais para a manutenção da saúde intestinal, cada um com um papel distinto. A diferença entre prebióticos e probióticos é que os primeiros são alimentos para bactérias benéficas, e os segundos são as próprias bactérias. Já os simbióticos são uma combinação de ambos, pois fornecem as bactérias boas e os nutrientes de que elas necessitam para sobreviver. Os três juntos ajudam a promover uma absorção de nutrientes mais eficiente mantendo assim o equilíbrio.
O suplemento Prebiótico da Ocean Drop é composto por uma combinação exclusiva de fibras prebióticas que incluem: Fibra Goma Acácia, Casca de Maçã, Ágar Ágar, Frutooligossacarídeos, Inulina e Pectina, totalizando 5,7 g de fibras por porção. Além disso, é livre de aditivos, conservantes, açúcar, adoçantes e glúten, podendo ser consumido por pessoas que precisam fazer a restrição.
O suplemento prebiótico pode ser em cápsulas ou em pó. O prebiótico da Ocean Drop é no formato em pó, possui sabor neutro e por isso pode ser facilmente adicionado a sucos, iogurtes, shakes e diversas outras preparações sem alterar o sabor ou outras características da refeição.
Não existe uma recomendação de ingestão adequada de prebióticos, porém estudos apontam efeitos positivos com doses estimadas entre 4 a 20 g ao dia. O prebiótico da Ocean Drop possui a recomendação de ingestão de 7 g (5,7 g de fibras), aproximadamente 1 colher de sopa em 200 ml de água, outra bebida, preparação de sua preferência ou conforme recomendação profissional, podendo ser consumido todos os dias.
É possível associar também o uso de prebiótico ao uso de probióticos. Mas é essencial receber orientação de um nutricionista ou médico para fazer esta associação. Aliado ao uso do suplemento, é importante fazer o consumo ideal de água por dia, em torno de 2 a 3 litros, além de incluir atividade física e alimentação saudável. Assim, o seu intestino consegue aproveitar o máximo dos prebióticos.
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